男士吃燕窩的好處和壞處 男士吃燕窩對身體有什麼好處和壞處呢
1、男人按恰當方式喝燕窩可有生津止渴、護養脾胃等好處,但如果不控制好飲用量,或本身屬於特殊體質的人羣,喝燕窩就可能會有一定的壞處,如導致脾胃不運等。
2、好處:
(1)生津止渴:燕窩中的水分含量較多,在適量前提下,男性喝了燕窩有生津止渴的好處,而且還有一定的利尿作用;
(2)護養脾胃:中醫認爲燕窩性平,歸胃經、脾經,而且燕窩製成的粥品較好消化,一定程度上有助於腸胃運作。因此,男性喝了燕窩有一定的護養脾胃的好處。
3、壞處:
(1)導致脾胃不運:如果男性一次性喝過多的燕窩,就可能會導致機體運化水谷的能力減弱,出現腹部脹滿、胃疼、腹瀉等胃部不適現象。而且喝過多燕窩還會加重臟腑負擔,不利於臟腑調養;
(2)從西醫角度來說,對燕窩過敏的男性不能喝燕窩。否則可能激發軀體的過敏反應,出現皮膚瘙癢、喉頭水腫、頭暈等不適。
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