寶寶噪子裏有痰怎麼辦 5個方法介紹給你
1、輕拍後背。讓寶寶俯臥於家長大腿上,身體弓起。家長將自己的手掌彎曲呈空心狀,輕拍寶寶後背。具體的順序是,從下逐步往上,從外側逐步往裏側。每次持續三至五分鐘,每天兩到三次即可。家長輕拍寶寶後背,不但可以使寶寶呼吸道內的痰液受到震動而有助於痰液排出,還能加強肺部的血液供應(改善肺循環),有利於緩解炎症。
2、注意保暖。寶寶的免疫系統遠不及成人健全,一旦氣溫驟降,發生呼吸道疾病的概率很大。所以降溫之時,家長一定要適當給寶寶增加衣物,做好保暖工作。
3、增加飲水。寶寶咳嗽,大量水分會通過呼吸道流失出去,炎症會愈發嚴重,痰液也會因爲呼吸道水分減少而變得愈加粘稠,不容易咳出。這時候,家長可以多讓寶寶喝涼開水(溫度在23攝氏度左右爲佳)。這麼做既可以溼潤喉嚨,稀釋痰液,緩解炎症,還可以改善血液循環,促使機體代謝產生的有害物質儘快排出體外,進而減輕對呼吸道的刺激。
4、改善通風。寶寶的臥室要做到定時通風,常常開窗讓空氣更加清新。但注意,不能讓冷風直接吹到寶寶。另外,要控制好臥室的溫溼度。最佳的溫度在18℃至22℃之間,相對溼度控制在60%至65%之間爲好。增加室內溼度的一個簡單有效的辦法使用溼拖把拖地。環境溼度適當不但可以溼潤呼吸系統的黏膜,還可以增強呼吸道內纖毛的擺動,這都有利於寶寶儘快把痰咳出來。
5、蒸汽療法。讓寶寶在充滿蒸汽的浴室裏待一會兒,或給他洗個溫水澡。浴室裏的蒸汽可以稀釋痰液,也可以緩解呼吸道黏膜的腫痛和充血現象。
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