野菊花的功效與作用 這些內容不容錯過

我們所喝花茶中的野菊花也稱作苦薏，主要分佈在遼寧、河北、四川和廣西等地區。它性味苦、辛和涼，可清熱解毒和疏風散熱。如果有高血壓或有肥胖症的可以喝野菊花山楂茶。

野菊花也叫苦薏，屬於多年生的草本植物。它的頭狀花序部分的形狀非常的像菊花，是棕黃色的類球形。它的分佈範圍十分廣泛，主要分佈在吉林、遼寧、河北、四川、兩廣等地區。它喜歡生長在涼爽溼潤的環境，比較的耐寒冷一般生長在山坡、草地、灌木叢、路旁等地。野菊花性味苦、辛、涼，具有清熱解毒，疏風散熱的功效。

野菊花能很好的清肝明目，降血壓和散瘀，能很好的治療流行性的腦脊髓膜炎、高血壓、肝炎和痢疾等，對預防流行性感冒也很有療效。一般野菊花是用來泡茶喝的，配合其他的藥材服用效果更加的好。我們較爲常見的野菊花山楂茶能夠很好的減肥降血壓，非常的適合肥胖和高血壓的人羣服用。

這味代茶飲一般要準備的材料，分別是野菊花、山楂和金銀花各十克左右。此外經常喝一些菊花和茶葉衝的茶能夠預防早期的高血壓疾病的發生，而飯後喝幾朵野菊花泡的茶能夠生津止渴和幫助腸胃消化。秋冬是非常乾燥的季節，多喝一些野菊花的代茶飲可以緩解因爲肺部燥熱引起的咽乾咳嗽，準備野菊花十克，桑葉和枇杷葉各五克左右。

雖說野菊花的功效作用很多，但由於它生性寒涼，對一定的人羣還是有所禁忌的。例如胃不好的人不適合多喝，寒性體質和孕婦是不適合多喝野菊花茶。如果你對這類的花茶有過敏的現象也是不能服用，如果咽喉發炎和正處在傷寒感冒的期間也是不能服用的。