大蝦吃多了會怎樣 大蝦吃多了有壞處嗎
1、對消化不利:多數人都認爲蝦殼中的鈣質較爲豐富,所以在吃大蝦的時候會連同着蝦殼一起攝入,從而達到增加鈣質的目的,其實不然,蝦殼在攝入過多的情況下,不僅達不到補鈣的效果,反而會對消化不利,尤其針對於存在消化系統黏膜損傷的患者,過硬的蝦殼有可能會刺激胃腸道引起不適感;
2、對健康不利:部分人羣可能會連帶蝦頭一起攝入,而蝦頭屬於儲藏廢物的地方,營養價值很少,在吃蝦頭的過程中,會意味着吃掉大蝦之中的廢物,尤其蝦頭中的重金屬含量較多,所以如果吃的過多可能會對健康不利;
3、對於年齡較小的兒童而言,腸胃可能比較虛弱,如果吃得過多則可能會出現積食的情況,出現噁心、嘔吐、腹脹等症狀,不利於兒童的身體健康。
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