雞蛋可以和柿子一起吃嗎 雞蛋能和柿子一起吃嗎
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1、雞蛋和柿子不能一起吃。兩種食物都是一種營養價值很豐富的食物,柿子之中還有很多的鞣酸,雞蛋中含有大量的蛋白,這兩種物質在一塊混合之後,容易產生鞣酸凝結,從而影響胃腸的消化。嚴重者甚至可能會出現胃酸、胃痛、噁心、嘔吐等現象。
2、爲了身體的健康,建議兩種食物分隔2-3小時食用。
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