喝完涼茶可以喝茶葉嗎 喝完涼茶能喝茶葉嗎
1、可以的,不衝突。所謂涼茶,不是說是溫度低,而是性涼,一般按中醫之法多中藥泡製,能去火去熱,具有清熱潤燥、滋陰養顏、潤腸通便等特點。
2、茶爲中老年人的最佳飲料。據科學測定,茶葉含有蛋白質、脂肪、10多種維生素,還有茶多酚、咖啡鹼、和脂多糖等近300種成分,具有調節生理功能,發揮多方面的保健和藥理作用。
3、由於茶具有防止人體內固醇升高,有防治心肌梗塞的作用,茶多酚還能清除機體過量的自由基,抑制和殺來病原菌。此外,茶還有提神、消除疲勞、抗菌等作用。這對中年人來說是需要的。歐共體 還可以淨化水質,減少放射性物質對人體的傷害。因此,在當前自然環境污染嚴重的情況下,特別是在城市居住的人們,更應經常喝點茶。
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