女人吃酥油有什麼好處 女人吃酥油有哪些功效與作用
1、酥油是由牛乳或羊乳經過提煉而製成的,女性吃酥油可以起到調理腸胃、補益氣血、補五臟的好處。
2、調理腸胃。酥油中含有非常豐富的氨基酸、礦物質和微量元素,極易被人體吸收利用,進入胃腸道後可以很好的潤滑腸道,還可以促進腸胃蠕動,改善消化功能,還可以幫助治療便祕。
3、補益氣血。酥油中的蛋白質和維生素的含量也非常高,還有一定量的飽和脂肪酸和不飽和脂肪酸,適量食用可以增強免疫力、補益氣血、增加體重的功效。久病體虛、身體瘦弱的人羣、乳糖不耐患者,都可以吃酥油調理身體。
4、補五臟。酥油中含有豐富的脂肪酸,本身也是動物乳製品,營養價值非常高,既可以滋補肺部,潤肺止咳,也可以補益肝腎,強健筋骨。外用還可以起到預防感染、促進傷口癒合的效果,對全身多個組織器官都有益處。
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