生完孩子胸部變小怎麼辦 教你如何變豐滿

95%的女性產後都會發現自己以前飽滿的胸部變的又小又憋，並且還有下垂的情況，還有就是本來胸部就不大的女性會發現，胸基本就沒有了。女性產後如何補救胸部呢？

對於很多媽媽來說確實是比較累的，可能生過孩子以後，身材走樣，而且臉上容易有斑之類的。還有一點比較直觀的就是，很多在生完孩子以後，很多女士都有發現，自己的胸部就變小了，這是怎麼回事呢？

其實這一點是屬於正常現象，是不用擔心的，很多媽媽應該也知道，在生孩子之前，自己的胸部其實是沒有那麼大的，胸部變大是因爲孩子需要喝奶，而身體的乳房因爲要產奶的原因，所以胸部就會變大，但是在生完孩子以後，寶寶也斷奶了，沒有了這個需求，胸部就自然的縮水了。

這是所有人的通病，這一點也是沒有辦法避免的，不過卻是可以通過其他方法改變的。較直接的方法就是加胸墊就可以了。如果想要真正的變大，可以去買一些豐胸產品。而且可以通過按摩來豐胸。在吃食上也可以多吃點可以豐胸的東西。比如說牛奶燉木瓜，就可以起到很好的效果。

先把木瓜切開，裏面的的籽去掉，然後把木瓜去皮，用刀給它切成一小塊一小塊的。然後放在鍋裏面，不用加水，直接加牛奶，然後用小火慢慢的燉它。大概燉個二十分鐘左右，就可以吃了。木瓜裏面含有豐富的維生素C，它不僅可以豐胸還可以美白嫩膚，女生吃是很有好處的。

所以女性對於生產後胸部變小，其實是完全不用擔心的，如果想要豐胸，按照正常的豐胸方法來就可以了。