拔罐减肥有副作用吗 别迷信商家的过分宣传
很多人都对拔罐减肥感兴趣,感觉可以毫不费力的就能把脂肪减掉。这个看似有养生功能的减肥方式其实还是有一定副作用的。想要减肥,还是选择少吃多动比价好。
人们总是想寻求不用痛苦就能减肥的方法,因此也产生了五花八门的养生减肥方法,像针灸减肥、食谱减肥、拔罐减肥等等,这些减肥方法被商家宣传的神乎其神,很多人因此也蠢蠢欲动。不过想拔罐减肥这样比较另类的减肥方式,对正常人的身体会产生一定伤害,爱美人士还需要认真对待这件事。
其一,拔罐减肥的原理是用火罐抽气的原理对穴位进行不断的刺激,从而加速血液循环,排毒瘦身。为了达到一定的减肥效果,商家就会对一个穴位的周围进行频繁拔罐。这样很多人会出现红肿或者破损的情况,如果有人严重过敏,还会出现火泡或者溃烂等恶性情况。这样非常危险,容易引发感染导致生病。
其二,拔罐减肥期间需要严格按照商家提供的食谱进行就餐。食谱当中对各类食物的量都有严格限制,这就相当于节食了。
而拔罐减肥的疗程一般较长,一个人长期节食本身就会瘦下来,所以真的不能确定是因为拔罐起的作用还是本身因进食较少而起的作用。但是长期节食的副作用显而易见,再加上拔罐本身就会让人感到虚弱以及疲劳,长此以往,容易让人产生营养不良或者贫血的等疾病。
所以说,拔罐减肥的副作用还是相当明显的,大家要擦亮眼睛,别轻易相信商家的夸张宣传,其实保持规律作息并健康饮食就可以很好的保持身材。减肥真的没有捷径可言。
-
手部保健按摩 轻松减掉20斤
1)瘦脸左手掌心朝上,右手食指及中指将左手大拇指向穴位处按压,配合好呼吸,早晚左右手各重复10组。历史悠久的中医,不只可以帮你找回健康,更可以帮你找回苗条。还在为肥胖而苦恼?那就赶快学习这套穴位按摩法,畅享轻松减肥的乐趣!西医提倡节食+运动的瘦身方法,中医则更讲究...
-
埋线减肥线有限制吗 没想到还有这些需要注意的地方
每一个肥胖人士的愿望据说瘦身成功,现在有一种比较流行的减肥方式,那就是埋线减肥法,受到了很多人的喜爱。那么,埋线减肥法的线有没有什么限制的呢?说起埋线减肥法,可能有很多人不知道这是什么。要知道,时下比较受欢迎的减肥方法之一就是埋线减肥法了,它是利用一些医学...
-
拔火罐减肥疗法原理介绍 促进代谢助你降低体脂率
在中医的疗法中,拔火罐是一种非常有效的减肥方式。那么拔火罐为什么可以达到减肥的目的,在拔火罐的过程中有哪些注意事项呢,下面让我们一起来看一下吧。自古以来,拔火罐就是一项非常被认可的疗法,一些精神以及颈椎疾病都可以用拔火罐的疗法治愈。除此之外,其实拔火罐...
-
人体腿部经络图 教你学会经络拍打健体
经络拍打健身法是从古代流传的“拍击功”、“排打功”、“摇身掌”及按摩法等演化而来的。以强身健体为主要目的的保健拍打,是属于传统按摩疗法中的一种常规手....经络拍打健身法是从古代流传的“拍击功”、“排打功”、“摇身掌”及按摩法等演化而来的。以强身...