止咳化痰汤的做法
止咳化痰汤是一种可以帮助缓解咳嗽和清除痰液的汤。以下是制作止咳化痰汤的一种常见做法:
材料:
- 干贝10克
- 瘦肉100克
- 白萝卜100克
- 鸽子1只
- 枸杞子适量
- 姜适量
- 料酒适量
- 盐适量
步骤:
1. 将干贝泡水至软后备用。
2. 将瘦肉洗净切块,放入开水中焯水,捞出洗净准备备用。
3. 白萝卜去皮切块,鸽子洗净剁块备用。
4. 烧一锅水,将鸽子块放入煮沸的水中焯水去腥,撇去浮沫。
5. 把焯水的鸽子、瘦肉块、白萝卜块、干贝、姜片和枸杞子放入炖盅内,加入适量料酒和盐。
6. 加清水至盅中,放入蒸锅内,用中小火蒸煮约2个小时,至食材炖烂。
7. 喝汤时,可以根据个人口味再加盐进行调味。
提示:
- 以上食材和比例可根据个人口味和需求进行调整。
- 止咳化痰汤适宜症状较重或持续时间较长的咳嗽患者饮用,但对于咳嗽症状较轻或短暂的情况,建议先咨询医生再决定饮用该汤。
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