治疗高血压有哪些偏方?
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早些年我就被查出血压偏高,当时吓坏了我,那个时候的我就已经40了,从那个年龄开始就是步入中老年人的行业了,也就是很常见到高血压、糖尿病类病的年龄。当时医生给开了药,让我回去好好调养,然后要定期做检查,如果发现了不适要及时就医。那以后到现在,我的饮食和平日的习惯,大多都被家里限制着,好在我的高血压也降下了。今天就和大家分享下治疗高血压有哪些偏方?
方法/步骤
1黑木耳对高血压有一定作用。用清水将黑木耳浸泡一夜后,上屉蒸1~2小时,再加入适量冰糖,每天服一碗,可治高血压、血管硬化等。
2荸荠对高血压也有作用。取荸荠、海蜇头(洗去盐分)各30~60克,煮汤,每日分2~3次服用,可治疗高血压。
3芹菜课缓解高血压症状。因高血压引起头痛、头胀的病人,常吃鲜芹菜可缓解症状。
4绿豆对高血压患者非常有好处。绿豆对高血压患者有很好的食疗作用,不仅有助于降压,减轻症状,而且常吃绿豆还有防止血脂升高的功效。
注意事项
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