糖尿病乏力怎么办
糖尿病的人一般都会有乏力的症状,一点劲儿也没有的,严重影响着我们的生活,所以我们必须找到解决糖尿病乏力的方法,现在我就跟大家分享一下。
方法/步骤
1第一,糖尿病是胰岛素相对或绝对缺乏引起的糖代谢紊乱,由于能量不能利用,所以才会出现明显的乏力情况的,这种情况最好的办法是有效控制血糖,最好在医生指导下使用胰岛素治疗。
2第二,糖尿病乏力就必须严格饮食控制,糖尿病人应避免进食糖及含糖食物,减少进食高脂肪及高胆固醇食物,适量进食高纤维及淀粉质食物,进食要少食多餐。
3第三,糖尿病乏力就就要应尽可能做全身运动,包括散步和慢跑等,同时也可以应用适当的胰岛素增敏剂类药物或是其他降糖药,这样才能达到长期有效地控制血糖的目的。
注意事项
所以,糖尿病的人一定要严格控制自己的饮食,以清淡为主,禁止吃辛辣,油腻的食物,禁止抽烟喝酒。
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