晚上睡觉老做梦的原因 晚上睡觉老做梦怎么回事啊
1、睡眠环境改变:由于睡眠环境的改变,会出现首夜效应,人们的警惕性会增加,敏感性会增强,从而出现睡觉时总做梦的现象;
2、倒时差:由于工作或者生活原因,睡眠规律被打破,也会出现睡觉时做梦的现象;
3、情绪改变:由于恶性刺激或重大事件刺激,导致患者精神紧张、焦虑、恐惧、抑郁,而出现晚上睡觉总做梦的症状;
4、机体疾病:临床上有些颅脑疾病或内分泌疾病,例如甲状腺功能亢进症、甲状腺功能减退症,以及肾上腺等疾病,特别是患有肿瘤以后,患者身心健康受到摧残,心里一直担心疾病的发展。特别是肿瘤患者,晚期会有疼痛,从而影响患者睡眠,加之精神紧张,也会出现睡觉做梦的现象。
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