茶多酚过量的副作用
茶多酚过量可能会导致以下副作用:
1. 消化不良:摄入过量的茶多酚可能导致消化不良、恶心、呕吐和腹泻等胃肠道不适症状。
2. 神经兴奋:茶多酚过量可能会导致神经兴奋,引起头晕、失眠、心悸等症状。
3. 水解作用:茶多酚过量可能会导致水解作用,增加肾脏的负担,导致肾功能减退。
4. 药物干扰:茶多酚可能会干扰某些药物的吸收、代谢和消除,影响药效。
5. 营养失衡:茶多酚过量可能会影响人体吸收其他营养素,导致营养失衡。
总之,虽然茶多酚对人体有益,但过量摄入也可能会导致副作用,因此建议不要过量饮用茶。
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