孕妇喉咙痛怎么办 给大家推荐五个食谱
1、冰糖炖梨
2、烘烤橘子
3、糖煮金桔
4、川贝炖梨
5、白萝卜饴
方法/步骤
1冰糖炖梨:将梨削皮,挖去内核,混以冰糖,隔水蒸,蒸软即可。
2烘烤橘子:准备铝箔纸一张。用筷子对准橘子下方的中心处并戳穿,从底部往里面塞点盐,取铝箔纸将其包裹住,放入烤箱。烤制十五后可取出。剥皮后即食用,最好趁热吃。或者把橘子皮剥下晒干,做成陈皮后泡茶,也卓有成效。
3糖煮金桔:用牙签把洗干净的金桔点几个洞,和冰糖一起放在锅中炖煮,水沸腾后再用小火慢熬,煮烂即可,趁热食用。倘若一次不能吃完,可以将剩余的放入冰箱冷藏,再次吃之前需先加热。
4川贝炖梨:将梨洗净后削去表皮,切块去核,与川贝粉一起混合。在锅中放水,支起蒸笼,隔水蒸软后趁热吃。
5白萝卜饴:白萝卜切丁,一立方厘米大小最好。准备一个洗净后干燥的密封容器,将其放入,并盖满蜂蜜。通常情况下,三天便明显出水,此时将其放入冰箱冷藏。日后,每次可以适当取一些,冲泡开水。如果临时想喝而家中没有存货,或者没有时间准备,可以将磨碎后的白萝卜与蜂蜜三比一调和,再冲泡温水饮用。
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