怎样做简单又好吃的零食
【功效】提供能量,增加饱腹感,满足零食欲。
【材料】
- 玉米粒:适量
- 橄榄油:适量
- 盐:适量
- 辣椒粉:适量(可选)
【做法步骤】
1. 准备玉米粒,可以使用罐装的或者自行脱粒的玉米。
2. 将玉米粒放入大碗中,倒入足够的橄榄油,用手搅拌均匀,确保每一颗玉米都被油涂抹到。
3. 在油涂抹均匀的玉米上撒上适量的盐,也可以加入少许辣椒粉增加口味。
4. 预热烤箱至180℃,将玉米粒平铺在烤盘上。
5. 将烤盘放入预热好的烤箱中,烤约15-20分钟,期间注意经常翻动,避免烤焦。
6. 烤至玉米粒呈现金黄色和酥脆的外表即可取出。
【注意事项】
1. 选择新鲜的玉米粒,口感更好。
2. 烤箱温度和时间可以根据口感喜好进行调整。
3. 撒盐时可根据个人口味增减,注意不要过咸。
4. 翻动玉米粒时要轻柔,避免将它们弄碎。
这是一种简单又好吃的零食制作方法,玉米粒烤出来后酥脆可口,可作为下午茶或者电影时的休闲零食,也是一种健康的替代选择。制作过程简单,只需要几个常见的食材,大家可以根据自己的口味喜好进行调整,增加个人的风味。记得翻动时要轻柔,以免破坏玉米粒的形状。快来试试吧!
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