四川麻辣豆腐干的做法 四川麻辣豆腐干的简单做法
美食1.5W
2、将豆腐干放在案板上切开,待用。
3、将干辣椒用剪刀剪开。
4、烧锅倒油烧热,下入剪开的干辣椒和花椒炝锅。
5、下入切开的豆腐干,加点生抽,适量的清水翻炒翻炒。
6、搁点盐、鸡精。炒匀,搁入葱段,即成。
-
闷饭做法简单又好吃
闷饭是一道简单又美味的家常菜,它不仅口感鲜美,而且有一定的营养价值。下面就为大家介绍一道简单的闷饭做法。功效:闷饭是一道富含蛋白质、碳水化合物和维生素的菜肴,适合作为一餐的主食。它能够满足人体对能量的需求,提供所需的营养,同时还有助于增强胃肠蠕动,促进消...
-
什么美食简单又好吃
【美食推荐】烤三文鱼功效:烤三文鱼富含高蛋白质和Omega-3脂肪酸,有助于提供人体所需的营养和维持健康。它还可以增强免疫系统、促进骨骼生长和保护心脏健康。材料:-300克三文鱼-2汤匙橄榄油-2汤匙柠檬汁-2瓣大蒜,切碎-1茶匙盐-1/2茶匙黑胡椒粉-新鲜香草(如罗勒或迷...
-
羊肉汤怎样炖才好吃
要想炖出一锅美味的羊肉汤,可以按照以下步骤进行:1.首先,选购新鲜的羊肉,最好选择羊腿或羊排,肉质鲜嫩。2.将羊肉洗净,切块后放入冷水中浸泡30分钟,去除多余的血水和腥味。3.在炖锅中加入清水,放入羊肉块,大火煮沸后撇去浮沫。4.加入姜片、大葱、桂皮、八角、料酒和盐,用...
-
猪心炖什么补气补血
猪心可以炖制成营养丰富的补气补血食物。猪心中含有丰富的蛋白质、铁、维生素B12等营养物质,有助于促进血液循环、增加血红蛋白合成,从而起到补血的作用。同时,猪心还有益气补肾的功效,可提升体内气血运行平衡,增强体力、改善体质。因此,炖猪心可以达到补气补血的效...