绿茶能不能与苦瓜一起吃
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绿茶和苦瓜可以一起食用。绿茶具有抗氧化和降低血压的功效,而苦瓜则含有多种营养物质,如维生素C、维生素A和纤维素等,具有降血糖和降低胆固醇的作用。搭配食用可以促进新陈代谢、消除疲劳和促进消化。然而,苦瓜具有苦味,搭配绿茶可能会增加苦味的程度,因此如果不喜欢苦味,可以适量控制苦瓜的用量。此外,如果患有消化道疾病或对苦味敏感的人,应谨慎食用苦瓜。
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