石斛的功效 九大好处你需要知道
石斛,又称为还魂草、不死草,是一种常见的中药。能够用其来滋阴清热、补益脾肺等。那么石斛具体有什么功效作用呢?让小编来具体介绍一下石斛的一些知识。
石斛能够养阴生津,滋养肺、胃中气体和液体,所以能够治疗阴虚津亏等疾病。石斛可以养胃阴,以及益气力,还能补肾积精,所以能够很好的滋阴养血,而且其内含有很多的多糖类,能够使人体的免疫功能得到有效增强,即能增强体质。自古以来,石斛就有养胃生津的说法,是治疗上腹胀痛,以及胃脘痛等疾病的肠胃药。还能很好的抑制一些杆菌的繁殖。
石斛也是一种具有很好的利胆护肝功效的中药,因为其能滋养肝阴,并能治疗很多种肝病,比如胆结石、胆囊炎、肝炎等疾病。石斛可以清热润燥,一直以来都是治疗糖尿病的良药,因为其能使体内胰岛素的活性有效增强,并且能够使血糖的水平显著的降低,这样就可以使得体内血糖含量恢复正常,所以能够很好的治疗糖尿病。石斛还可以有效抑制和治疗肿瘤。
人一到了中年,筋骨的功能开始慢慢减退,阴津也慢慢的衰弱,这时服用石斛,能够很好的润滑关节,以及滋养阴液,所以能够有效的有利关节、强筋健骨,还可以使抵抗风湿的效果更强。现在研究还发现,石斛还可以有效的耐缺氧、抗疲劳,因为其能使人体的应激能力得到有效提高。同时也可以降低甘油三脂以及血胆固醇的含量,扩张血管,促进循环等。
此外,石斛还可以滋阴养目,明亮眼睛,是养护眼睛的良品。其内的许多种微量元素也可以很好的轻身延年,延年益寿。
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