經常吃阿膠糕有什麼好處 吃阿膠糕的禁忌
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1、長期吃阿膠糕的功效:治療虛症,並通過補血起到滋潤皮膚的作用,還能調經保胎,增強體質,改善睡眠,健腦益智,延緩衰老,有助於防治包括癌症在內的多種疾病。阿膠是用毛驢的皮膚熬製而成,所以很安全,被衞生部列為既是食品又是藥品的名單,幾乎沒有副作用。久服輕身益氣。阿膠糕是沒有副作用的,對於身體虛弱的人羣來説有補氣血的作用,同時也可以提高體質,改善睡眠,具有健腦益智的效果,適合多種的人羣。
2、禁忌
在月經期感冒發燒生病期間都要暫停吃阿膠,吃阿膠後先不要吃大蒜等辛辣食物,否則會影響阿膠的功效感冒時期不宜吃阿膠糕。
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