孕酮低怎麼辦 懷孕的女人不可忽視
1、補充大豆異黃酮和維生素E
2、保證充足的睡眠
3、配合醫生的治療
補充大豆異黃酮和維生素E 針對孕酮值過低的情況,可以通過飲食來調節,可以多吃一些富含大豆異黃酮高的食物,或者是含有維生素E高的食物,這些食物能夠很好的促進黃體分泌,保證孕酮的平衡,比如大豆、柚子草莓都是很好的選擇,但是食物補充的效果還是較為緩慢的,所以大家在健康飲食的同時也要謹遵醫囑。
保證充足的睡眠 很多懷孕後的女性,經常為了工作而導致身體過於勞累,這是非常不可取的,建議孕婦在孕早期,避免和改善孕酮低的情況,一定要注意多多休息,保證充足的睡眠時間,促進身體激素水平的正常,少做粗活累活,減輕腹部壓力,這樣的話針對於孕酮值過低的情況,才能夠有效的得到改善和恢復。
配合醫生的治療 現代女性由於工作的原因,在懷孕期間出現一點小症狀就不當回事,自己隨便買點藥物緩解身體的不適,這是非常不可取的,很多女人在懷孕後出現孕酮值低,所以建議女性在懷孕後一定要及時的進行產檢,若是出現孕酮值低,可以到醫院進行治療,或者是在醫生的指導下服用地屈孕酮或注射黃體酮,都能夠很好的改善孕酮值低的情況,以免出現早期流產的發生。
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