杈杷果的營養價值 杈杷果有哪些營養成分
1、杈杷果的營養價值豐富,所含的磷是水果之最,被稱為最具價值的水果,而且鐵的含量也比桃子高出5倍,這些元素都是癌症的死敵,杈杷果天然抗病,具有抗癌的作用。
2、以前,可能很多人對杈杷果比較陌生,甚至連見都沒有見過,但自從經過《中國種業》的報道後,杈把果的營養價值得到廣泛認知。杈杷果被譽為新型保健水果,無污染、礦質營養高,是保健、美容的最佳食物。常用杈杷汁塗擦面部及皺紋處,能使面部皮膚紅潤嫩白,去皺消斑。
3、杈杷的含鐵量高,鐵是合成人體血紅蛋白、肌紅蛋白的原料,在人體免疫、蛋白質合成及能量代謝等過程中,發揮着重要的作用,同時也與大腦及神經功能、衰老過程等有着密切關係。常食櫻桃可補充體內對鐵元素量的需求,促進血紅蛋白再生,既可防治缺鐵性貧血,又可增強體質,健腦益智。
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