可樂和酸奶能一起喝嗎 可樂不建議和酸奶一起飲用
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1、可樂不建議和酸奶一起飲用。
2、可樂屬於碳酸飲料含有酸性刺激性物質,而酸奶中含有蛋白質以及許多益生菌,兩者一起飲用可能會導致出現碳酸鈣等不易溶解、影響消化吸收的物質,而且可能會導致酸奶中的鈣質流失。酸奶可以促進胃腸道蠕動,會加快可樂中的二氧化碳從腸道經過,可能會引起排氣增多、腹痛、腹瀉等症狀。平時要注意分開食用,適當減少碳酸飲料的攝入,注意飲食均衡。
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