榴蓮吃多了有什麼危害 榴蓮吃多了有什麼壞處
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1、榴蓮吃多了會引起上火和消化不良
2、在中醫上無論是藥物還是食物都有寒熱之分,榴蓮就屬於大熱性的水果,在大量的食用之後很有可能導致上火,出現胃熱、煩躁、口腔潰瘍、口舌乾燥等症。
3、因此,平時食用榴蓮一定要注意量的問題,建議食用100g左右即可,並且自身屬於熱性體質的人也應該控制對榴蓮的食用。很多人在大量食用榴蓮之後都會出現腹脹、腹痛甚至便祕的症狀,這並不是榴蓮變質了,而是吃太多了。
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