嬰兒輔食雞肉泥怎麼做 嬰兒輔食雞肉泥做法
1、首先將新鮮的雞胸肉剁成肉泥,葱姜和蒜也剁成末來備用,在雞肉中加入醬油和料酒來去除腥味,再加入生粉少許,並將所有的食材攪拌均勻。再用小火來蒸10分鐘左右,也可以放在電飯褒裏來蒸,更能夠保證食材的口味,而且省時又省力。
2、蒸熟以後再把佐料挑出來,將雞肉壓成泥狀或者圓球狀,用湯匙餵給寶寶。當寶寶有了咀嚼的能力以後,可以多吃一些大顆粒的食物,可以鍛鍊寶寶的咀嚼能力,促進牙齒的發育。
3、對於能吃肉類輔食的寶寶,豬肉和雞肉都是非常不錯的選擇。而牛肉和羊肉是不建議小寶寶吃的,很容易導致寶寶上火。而隨着寶寶一天天的長大,單純的母乳或者奶粉是不夠的,所以及時的給寶寶添加輔食,對寶寶的健康和生長髮育是很有幫助的。給寶寶添加一些肉泥類的輔食,可以滿足寶寶對鈣和鐵的需求。
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