銀耳吃了容易濕氣重 吃銀耳容易濕氣重真的嗎
經驗1.52W
1、銀耳吃了不會導致濕氣重,銀耳是一個味甘而平的藥物,是益氣補肺的藥物,而且有養陰潤燥的作用,可以治療病後體虛的久咳、痰中帶血、大便乾結。
2、同時銀耳具有軟化血管的功用,銀耳被當成一種滋補的佳品,都認為它有延年益壽、美容的功效。銀耳能夠提高肝臟的解毒能力,有護肝的作用,而且裏邊的膠質有提高免疫力的作用。
3、銀耳是滋而不膩的藥物,具有開胃、益氣、清腸、助眠、養陰的作用。銀耳的膠質其實是一種膳食纖維,可以促進腸蠕動,減少脂肪的吸收,因此銀耳還有降脂的作用。
標籤:濕氣
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