葛根粉的食用方法 葛根粉的功效
1、將葛根粉取一小包倒入杯中,先用約25克涼開水衝入調勻溶解後,再用90℃以上沸開水約200克,一次性迅速衝入,立即迅速攪拌成稠狀即可食用。用涼開水調勻後也可加冷開水衝入,然後置於爐上用小火慢慢地煮,小勺不停地攪動,等到它變成似透明糊狀就可以了。
2、葛粉粥,就是小米熬成粥再加入水和適量的天然葛根粉調勻,邊加量邊攪拌煮沸即可,這樣做的葛粉粥非常美味。豐胸美白的素食飲法,先將葛粉用少許涼飲用水沖泡,然後將木瓜粉、山藥粉放入,用熱水沖泡,最後加入蜂蜜白糖攪拌,如用熱牛奶衝飲,效果更佳。葛根裏面所獨有的葛根異黃酮被稱為植物雌激素,葛根粉搭配木瓜粉沖服能起到很好的豐胸效果。
3、葛根是一個非常好的一種中藥,它能夠生養解其,能夠透疹止瀉,還能夠治療這種感冒,頭痛,拉肚子,還有這種血壓高,對於心絞痛,耳鳴耳聾,都有一定的治療作用,葛根裏面,他有這個異黃酮類的化合物,他有擴張冠狀動脈,並增加我們的這個心血管的這個血流量的這個作用。
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