牛蛙肉怎麼做好吃又嫩 牛蛙肉如何做好吃又嫩
1、用料:牛蛙三隻、料酒一勺、生抽兩勺、澱粉一勺、白胡椒粉少許、薑片三片、大蒜一頭、葱一段、白糖一勺、白胡椒粉少許、青椒一個、郫縣豆瓣一勺、黃豆醬一勺、食用油適量。
2、牛蛙處理好,洗淨,記得把爪子去掉。
3、倒入所有的醃製調料:料酒,生抽,白胡椒粉,油,澱粉,抓勻後醃30分鐘。醃好後會出水,記得把多餘的水倒掉。
4、蒜剝皮後,用刀面壓一下,壓裂開就可以了,不用壓碎。葱切段,薑切片。
5、菜椒切塊。
6、炒鍋中倒入比平時炒菜時多兩倍的油,油燒熱後倒入葱薑蒜,炒出香味。
7、倒入蛙肉炒勻。
8、倒入菜椒炒勻。
9、待蛙肉炒熟後,倒入豆瓣醬和黃豆醬翻炒均勻。
10、放入白糖和少量白胡椒粉,倒入小半碗水,翻炒均勻,水開後小火煮4分鐘,出鍋前大火收一下湯汁即可。
11、出鍋裝盤。
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