怎麼製作鮑魚飯好吃 如何製作好吃的鮑魚飯
1、食材:鮑魚4只,西蘭花6朵,大米200g,香菇4朵,油菜6棵,料酒10ml,薑末10g,耗油20ml,蒸魚鼓油10ml,糖5g。
2、大米淘洗乾淨,電飯煲蒸熟。
3、鮑魚清理乾淨,斜切花刀。
4、油菜,香菇,西蘭花,洗淨,香菇切上花刀,切下來的香菇切成末。
5、油菜底部切開,撕成兩半。姜切成薑末。
6、燒一鍋開水,水開後放入香菇,西蘭花燙30秒,然後撈出西蘭花浸泡冷水。放入油菜,燙30秒,和香菇一起撈出浸泡冷水。
7、燙完蔬菜的水加入一湯勺料酒,放入鮑魚燙30秒,撈出備用。
8、熱鍋熱油,爆香薑末,加入香菇碎翻炒均勻。加入耗油,蒸魚鼓油,一湯勺料酒,白糖,翻炒均勻,再加小半碗開水。湯汁煮至粘稠時,放入香菇花和鮑魚,翻拌均勻,煮2分鐘,關火。
9、小碗裏盛上蒸好的米飯,稍稍壓實,放入油菜,西蘭花,香菇和鮑魚,淋上湯汁,即可享用。
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