你真的瞭解精油嗎 意想不到的用途大搜羅
精油對我們現代女性來説,並不是一件陌生的東西。隨着生活水平的提高,精油已經變成我們生活中不可缺少的東西。它可以保養我們的肌膚,也可以讓我們的身體放鬆趕走疲勞。
精油對我們現代女性來説,並不是一件陌生的東西。隨着生活水平的提高,精油已經變成我們生活中不可缺少的東西。它可以保養我們的肌膚,也可以讓我們的身體放鬆趕走疲勞,但是對於精油到底如何使用,你真的用對了嗎?今天小編就會給大家帶來一些正確使用精油的技巧。
首先,我們偶爾可能會長途開車時候感到疲倦,這時候準備一些提神精油,比如薄荷和迷迭香等,將它們放在手帕中,開車間隙聞一聞,有很大的提神醒腦的作用。
然後是關於精油的按摩,從背部按摩開始,雙掌朝下,從肩膀的兩邊開始慢慢移動,動作一氣呵成,在中間滴上3到4滴精油,然後循環按摩,隨着精油按摩開始,身體會得到一定的放鬆,可以促進身體血液的循環,還能排出一部分身體毒素,保持身體健康。
最後是關於精油的用量以及調配的比列,很多人以為精油使用的時候就是越多越好,這種想法是錯誤的,過量的精油不但沒有好處還可能導致皮膚過敏而引起不適。所以精油的用量一定不能貪多。而且我們使用的精油一定是稀釋過的精油,不能是濃度偏高的。還有關於精油的混合,一定要注意調配比列。按摩的時候使用精油是最凸顯效果的時候,特別是洗完澡之後,皮膚也可以更好的吸收精油,大家做精油按摩的時候一定不要錯過這個大好時機哦。
小編今天就分享到這裏了,不知道對大家有沒有幫助呢?
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