產婦能吃韭菜嗎 產婦是否能吃韭菜
1、女人坐月子不是絕對不能吃韭菜,但是最好不吃。坐月子最好是口味要清淡,另外要有營養。
2、清淡主要是説要促進產奶,多喝點粥、温熱水、湯,吃蔬菜、水果一定要富含維生素、營養。
3、韭菜作為一種葉菜也是挺好的,但是吃韭菜有一個問題是容易引起胃腸不適,比如説有的時候不合適的可能會引起胃疼、腸蠕動過快或者腹痛。
4、總之,月子裏胃腸功能還沒有完全恢復,胃腸的消化、吸收功能還沒有完全恢復,所以説有的時候容易引起消化不良,在這樣的情況下如果吃韭菜,吃多了會引起腹瀉,坐月子時間也不長,就28-30天,最好別吃韭菜,一定要想吃的話,一定要做熟,吃的也不要太多,坐月子最好是以清淡、温熱、富含營養的食物為好。
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