老中醫瘦身湯減肥方法有哪些
現如今,瘦身減肥已經成為很多人在平時最關注的問題,而老中醫瘦身湯減肥的方法也成為目前人們最常採用的一種減肥方式,因此,下文特將老中醫瘦身減肥的方法分享如下。
方法/步驟
1方法一:中藥荷術湯。針對頑固性肥胖,頑固性高血脂人羣 材料:荷葉、蒼朮、白朮、黃柏、牛膝、薏苡仁、黃茂、桂枝、木瓜、茯苓、澤瀉、山楂、車前草、虎杖、夏枯草、甘草各等份。 方法:煎水服。療效:主治高脂血症、高血壓型肥胖症。主要有利水消種、消食導滯的作用。有降血脂、降血壓的作用。
2方法二:荷術湯。使用方法是採用傳統中藥煎劑,一天一副,一副可以喝2-3次。連續使用20天之後,體重就會出現一定的變化,而且,如果能夠連續服用一個月多的時間,減肥者的體重也會出現大幅度減少,而且荷術湯對人沒有副作用。
3方法三:山楂荷葉消脂。材料:鮮山楂30G、生槐花5G、嫩荷葉15G、草決明10G。方法:將所有的材料放入鍋中煮開,待要煮爛時,用大勺壓碎,再煮上10分鐘,取汁當做茶飲,每日一杯,連服3個月。
注意事項
在對老中醫瘦身湯減肥的方法瞭解清楚後,需要注意的是,服用此類減肥湯是需要長期堅持才能見效的。
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