檸檬水熱水製作方法 檸檬水的功效與作用
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1、檸檬水熱水製作方法:檸檬洗淨切片。因為要帶皮浸泡,所以建議用小刷子將檸檬刷洗乾淨。將冰糖放入水中煮開,導入容器中放涼。將切成薄片的檸檬放入60度左右的熱水中浸泡一段時間即可。
2、檸檬水含有豐富的維生素,能防止和消除皮膚色素沉着,起到美白的作用。檸檬水也能緩解鈣離子促使血液凝固的作用,可預防和輔助治療高血壓和心肌梗死。由於檸檬pH值低達2.5,因此胃酸過多者和胃潰瘍者不宜飲用檸檬水。
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