護肺食物 護肺食物有哪些
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1、肺是人體的主要呼吸器官,可以通過日常生活以及飲食調理對肺進行呵護,養肺的食物很多,比如百合、枇杷、銀耳、白藕、梨、豬肺等,適量的食用對於肺部有一定的保護作用。
2、特別是大白蘿蔔更能起到養肺的作用,不僅能夠起到潤肺去熱的作用,而且還能促進消化和吸收。如果出現肺氣不足、氣短氣喘、咽乾舌燥、乾咳痰黏時,可以選擇中成藥補肺丸進行調理,以減少對肺部的傷害。
標籤:護肺
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