孕晚期吃什麼去胎毒 為你推薦以下4大食療
到了孕晚期之後,孕媽媽們就要開始吃一些可以去胎毒的食物,這樣生出來的寶寶才會比較健康,那吃什麼食物可以有效去胎毒呢?接下來小編為你介紹介紹。
胎毒就是一些過敏症的統稱,如蕁麻疹。胎毒會影響肚子裏寶寶的健康,所以去胎毒也是很多準媽媽們非常關心的一件事情。那麼有些孕媽媽就會有疑問了,食療是比較安全的一種方法了,有哪些食物可以去胎毒呢?這樣安全又能保障寶寶的健康。別急,接下來小編為你們來解答一下。
要想寶寶健康,去胎毒就是準媽媽們刻不容緩要去做的一件事,胎毒一般就表現為胎兒皮膚的一些問題,例如胎兒會出現皮疹。為了減少這種情況的發生,準媽媽們可以多食以下的食物。
1、鵝蛋
鵝蛋含有豐富的蛋白質,蛋黃中的卵磷脂對人體的大腦和神經發育均有益處,而且吃鵝蛋還能敗火,但是孕婦在進食的時候要記得一點,鵝蛋一次不能吃多,否則會增加人體腎臟的負擔,所以要適量適時食用。
2、綠豆湯
在大家的印象中,孕婦是不能喝綠豆湯的,其實是的,綠豆湯雖是寒性食物,但是孕婦在32周後可以適量喝一些綠豆湯,這樣可以有效去胎毒,建議每週喝一次。
3、玉米鬚煲水
每週可以喝一至兩次玉米鬚煲水,這樣可以預防寶寶黃疸,當然,這種方法要堅持喝一個月後才能有效果。做法也很簡單,準備一到兩個玉米,將玉米帶須煲水,煮熟後吃玉米,喝湯水。
4、金銀花
大家都知道金銀花是一種清熱解毒的涼茶,孕婦們在將近分娩的時候,可以喝上一杯金銀花茶,去血毒,排胎毒。【本站原創未經允許,謝絕轉載!】
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