減肥可以喝無糖可樂嗎 減肥的人能不能喝無糖可樂
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1、減肥的人一般是可以喝無糖可樂,但是不可以喝得太多。
2、在減肥期間可以少量的喝一些無糖可樂,無糖可樂裏面並不是沒有糖,偶爾的喝一點不會對減肥效果造成太大影響,但是不建議長時間喝得太多,因為可樂是屬於碳酸飲料,長時間喝的太多,可能會導致身體出現肥胖症狀,從而會影響到減肥效果。
3、減肥期間一般可以喝礦泉水,温開水,能夠促進胃腸道蠕動,幫助體內毒素排出,有助於減肥。
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