预防小儿便秘需了解几大诱因
方法/步骤
1小儿便秘的原因:对于孩子来说大多数都是功能性便秘,我们首先从吃奶的孩子来说,一般是吃母奶的孩子便秘的比较少,吃牛奶的孩子容易便秘。特别是吃配方奶粉的便秘的现象还是比较多的,那就说明便秘用中医的说法叫做“食滞内热”,食滞内热的孩子就会产生便秘。他们的特征是一方面是大便数天一次,而且舌苔比较厚,而且这样的孩子心烦好哭,夜里睡不好觉。这种情况是吃牛奶的孩子容易造成便秘。
2再大一点的孩子就是1岁左右开始吃东西了。我发现1岁到5岁前的孩子便秘发病率很高,为什么在这个时候容易发生便秘的比较多呢?这个主要的在1岁到5岁的孩子要从从吃奶过渡到吃饭菜,饭菜含有纤维素促使排便,有的小孩贪奶老想吃奶,奶吃多了容易造成便秘。这个是开始换成辅食吃饭的时候,特别要吃蔬菜,蔬菜里面含纤维素,纤维素通大便,有的孩子爱吃奶、爱吃饭、爱吃肉,不爱吃菜,不爱吃菜的孩子容易造成便秘。中医就说不爱吃菜就容易上火,上火就便秘。
3再大一点的孩子也有便秘,当然了成年人也有、大人也有、老人也有。大一些的孩子,也有一个习惯一般吃肉食多,吃蔬菜少,这种孩子容易便秘。还有个别是有一些顽固性的便秘,经常5、6天大便一次,这种叫做习惯性的便秘。所以儿童在各个年龄层都有便秘的症状。
注意事项
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