臉部穴位位置詳解 教你懂得自我調養
每天對著鏡子,不知愛美的你有沒有發現“臉部穴位”這個事項。別看臉部只有肌膚和五官,其實上面也是包含有很多穴位的,而且不同的穴位,聯絡的部位也是不同的。
想要擁有一張精緻又健康的臉部,你除了要注意日常的護膚工作,臉部的穴位知識你也是要注意一下的。特別是對於經常長痘或者是長斑的女性來說,有時候臉上的問題不僅是因為護膚的緣故,適當的按壓穴位也是可以幫你改善一些不良症狀。有研究發現,臉部按摩不僅可以幫你提高臉部的代謝能力,還能為你塑造一個小巧臉型。那麼,臉部穴位有哪些?
臉部穴位位置解析
1、四白穴
四白穴具體位於我們臉頰的中央處,也就是顴骨的上方,一般笑起來的時候就會很明顯了。由於這個穴位比較接近鼻子和眼睛,因而這個穴位的作用也是很大的。平常眼睛痠痛或者是鼻子腫脹的話,可以適當的按壓這個穴位,不僅可以改善臉部的不適感,還能促進肌膚的吸收和代謝率,有效減少顴骨突出的問題。
2、承泣穴
承泣穴是位於眼睛下方的穴位,因而美眉有時候眼睛長斑或者是眼袋鬆弛的話,可以用手指輕輕的刮一下這個部位,它除了可以防止眼部鬆弛下垂的問題以外,還能促進眼周的血液迴圈,從而達到改善視力的作用。
3、攢竹穴
攢竹穴具體的位置也非常好辨別,就在眉頭上。對於平常看電腦的人,有時候眉頭之所以會很痛就是因為攢竹穴的原因。這時候建議大家可以適當的停下來,然後緩緩的合上眼睛,讓眉頭放鬆。或者用眼膜敷一下,可以有效緩解眉頭痠痛的感覺。
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