高挑纖細的袁泉竟有這麼胖的時候 大學時期曾重達120多斤
在《我的前半生》劇中,袁泉飾演的唐晶高挑纖細,氣場十足,身材完美到不像她這個年紀該有的。但你們知道嗎,這個看起來永遠吃不胖的袁泉,曾經一度胖到了120多斤。
在《我的前半生》劇中,袁泉飾演的唐晶高挑纖細,氣場十足,身材完美到不像她這個年紀該有的。但你們知道嗎,這個看起來永遠吃不胖的袁泉,曾經一度胖到了120斤。
對於女明星來說,120斤可是一個噩夢!
袁泉畢業於中央戲劇學院96屆表演系,章子怡、秦海璐、胡靜、梅婷等人都是同班同學。當年剛入學的時候,由於學習壓力大又不控制飲食,體重瞬間飆升到120多斤。她在節目中自曝:大學時期很喜歡吃自制漢堡,就是將四片面包疊在一起,中間塗上老乾媽、火腿腸、花生醬、雞蛋,然後大口的吃下去。
後來意識到不能再胖了,袁泉開始吃減肥藥,但是減肥藥的副作用非常大,她開始厭食,並且整天都沒有精神。用了一段時間後,袁泉決定放棄,轉向運動減肥。她每天下課後,就穿上減肥褲(密不透氣的褲子,跑步時能捂汗),跑步到安定門橋上,然後再跑回學校。
原來女明星吃多了也會胖啊,袁泉的減肥經歷證明了管住嘴,邁開腿比吃什麼亂七八糟的減肥藥管用多了,減肥藥實在是太傷身了,小編非常不推薦大家使用哦。
減肥藥的副作用主要有以下幾點:
1.損傷腸道,因為減肥藥會讓人的腸道不斷的進行消化,幫助身體排出吃下去的物質和多餘的脂肪,這樣的話腸道就會不斷的工作,就容易引發腸道問題了。
2.抑制食慾,在減肥藥的刺激作用下飽食中樞處於興奮狀態,會使人產生厭食反應,造成食慾下降、食物攝入減少。同時,由於這種興奮作用,很可能會造成失眠。
3.心悸,由於減肥藥會使身體加快消化吸收,導致各個器官開始加速運轉消耗多餘脂肪,加重心臟負荷容易引起心悸。
運動才是健康有效的減肥方式,不要太依賴減肥藥,是藥三分毒,這個道理妹子們都懂吧。
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