減肥有效的方法 雞蛋瘦身法月減20斤
減肥最有效的方法 雞蛋瘦身法月減20斤&雞蛋減肥法,又快又好的減肥方法。凡看過周星池搞笑影片《唐伯虎點秋香》的人都會記得有這樣一個鏡頭...
凡看過周星池搞笑影片《唐伯虎點秋香》的人都會記得有這樣一個鏡頭:一記“還我漂漂拳”竟然把一個跟豬一樣又肥又醜的人一拳打成了個超級瘦美女。這招可真夠厲害的,特別讓愛漂漂的女生沒們心動不已,嘿嘿,本人就是其中一個了。從那天起呀,我就一直在想,要是真有這樣的拳法多好,就再也不用受減肥之苦了,一拳打過來,馬上變得瘦瘦的,漂漂的,那有多美呢!可還真沒有想到,我居然在無意之間,發現了這個妙法。
真有這個拳法?大家肯定會嚇到。當然沒有了,這樣的事也只有電影電視才會看到的,我說的妙法,其實是和拳頭差不多大小的一種特效減肥食物----雞蛋!雞蛋也能減肥?沒有聽說過吧,我聽到這個辦法的時候也跟你們一樣吃驚呢!
減肥最有效的方法 雞蛋瘦身法月減20斤&雞蛋減肥法,又快又好的減肥方法。凡看過周星池搞笑影片《唐伯虎點秋香》的人都會記得有這樣一個鏡頭...
本人1.63的個子,體重居然高達55公斤,看著身邊一個個苗條骨感的美人兒,真是恨得牙癢癢。決心下了N次了,減肥減了NN次了,失敗更是失敗了NNN次。最後,不得不悽慘的把自己列入了“七種瘦不下來的人”這個殘酷的行列。又不竟要仰天長嘆:問世間肥為何物,只叫人生死要減呀!
去年12月底,在香港上班的表姐回來過年了,我楞是圍著她轉了三圈,吃驚到張大嘴巴。表姐得意的笑了,說“怎麼?我是不是瘦了很多,也漂亮了很多呀!”天啦!她以前可是比我還胖10斤,是“七種瘦不下來”行列中位居首列的人物啊!怎麼可能瘦得如此厲害,而面板還這麼水xx的?這讓對減肥已經完全失去信心的我,又開始沸騰起來。在我死纏爛打,又是寫保證,又是發毒誓絕對不外傳的強烈攻勢下,表姐才悄悄的告訴了一個百分百減肥美容的方法---雞蛋減肥法!
減肥最有效的方法 雞蛋瘦身法月減20斤&雞蛋減肥法,又快又好的減肥方法。凡看過周星池搞笑影片《唐伯虎點秋香》的人都會記得有這樣一個鏡頭...
這個方法要分兩個步驟進行。第一週,早上起來喝一袋不加糖的脫脂奶粉。大家都知道,奶粉的營養價值很高,而脫脂奶粉不僅適合怕胖的女生,又很有飽足感,到中午也不會覺得很餓。而中午和晚上各吃兩個雞蛋。但這個吃蛋的方法可是有講究的,把兩個雞蛋打碎,用兩碗水調和,加少許鹽,放到鍋裡蒸20分鐘後便可食用。這樣蒸出來可是滿滿的一小盆哦,不但好吃營養,而且是飽飽的。
減肥最有效的方法 雞蛋瘦身法月減20斤&雞蛋減肥法,又快又好的減肥方法。凡看過周星池搞笑影片《唐伯虎點秋香》的人都會記得有這樣一個鏡頭...
雞蛋的營養也很高,它足足可以提供在減肥中一天的營養了,而且它還具有美容的功效哦!據說,這種吃法還是香港著名影星張曼玉的養顏法寶哦!張曼玉曾透露,她每天堅持用這樣的方法吃兩個雞蛋,不久後邊發現自己的面板變得又白又嫩。雞蛋的熱量也很小,平均每個雞蛋才86千卡,也就是說一天四個還不超過400千卡,怎麼能不瘦下來啊!
另外,如果你是很容易餓的型別,也可以適當吃點水果。這樣吃一週下來,便可驚喜的發現,平時肉乎乎的地方已經能清晰的摸到骨頭,趕緊一稱,哇塞!不得了啊,足足瘦了5斤!接下來,早上依舊是一杯脫脂奶粉,中午開始恢復正常飲食,但不要過於油膩,晚上還是兩個雞蛋。一個月很快過去了,不用稱我就知道效果好得不了,從所有見了我的人驚訝的目光中就能感覺出來了。為了驗收成績,還用原來的老稱稱,眼睛不會看錯,整整20斤!而且面板也變的白皙細嫩。我真的不知道該用什麼形容詞來形容內心的狂喜了!
減肥最有效的方法 雞蛋瘦身法月減20斤&雞蛋減肥法,又快又好的減肥方法。凡看過周星池搞笑影片《唐伯虎點秋香》的人都會記得有這樣一個鏡頭...
減肥後,我第一次去了以前常去的一家飯店吃飯,那些熟悉的小夥計已經把“胖妹,要吃點什麼”改成了“美女,想來點什麼”,完全沒有認出我是誰。我知道,從此以後,“肥”“胖”這樣的字眼已經不再屬於我了,我已從“不瘦”的行列擠入了“卡哇伊”系列!冒著被表姐海扁的危險,我把這個百分百能瘦的方法告訴更多多次減肥失敗的MM們,讓更多的女生都能受益,也還你們一個漂漂拳!
本站美體網小編推薦:
女性養生必知 這9類女人最容易患子宮癌
女性養生:10種食物有利於提高女性x.y
兩性養生:民間c.y夫妻私密催情食物
男性養生:男人如何提高性生活質量
兩性養生:這些食物讓你在床上辦不了“事”
【健康保健】女性養生:10大滋陰補腎食物
男人養生:s.c護理 需警惕6大禁忌
-
怎樣才能瘦手指 讓第二張臉更加美麗
手是女人的第二張臉,自然也就被很多人重視。如果一個人手好看的話,不自覺就會給這個人的整體加分。但不是每個人都是天生的纖纖玉手,怎麼樣才能夠讓手指瘦一點呢?很多人形容女性手美麗都會用“纖纖玉指”這個詞語,可見在大多數人的審美觀念中,手指纖細才是比較好看的...
-
網友教你如何有效減肥瘦腰
導讀:隨著生活節奏的加快,人們的生活壓力也逐漸加大。怎樣減壓呢?很多女性朋友都會選擇暴飲暴食。長此以往也就面臨著身材變形的困擾。為了能夠得到或者是維持著苗條的身材,減肥成了工作之餘又一項重要的日常任務。隨著生活節奏的加快,人們的生活壓力也逐漸加大。...
-
怎麼吃黃瓜減肥好呢 黃瓜減肥原理和方法
黃瓜,作為夏季最熱門的減肥食材之一,以其低熱量、高纖維和多種維生素的特點,成為許多人減肥的首選。然而,要想通過吃黃瓜達到理想的減肥效果,並不是一件輕鬆的事情。一、黃瓜減肥的原理黃瓜減肥的原理主要有以下幾個方面:1.低熱量:黃瓜的熱量極低,每100克只有15卡路里...
-
每週斷食一天的好處 不僅僅是瘦
在探究各種減肥方法的時候,有不少妹子聽說過斷食減肥法,有的人覺得這種方法不可取。但其實不是所有的斷食減肥法都是不好的,今天就給大家講講一週斷食一天的好處!在越來越多減肥方法充斥的今天,有一種減肥方法是很紅的,那就是所謂的斷食減肥法。這裡談到的斷食減肥法...