健身操音樂有哪些 盤點節奏感強的歌曲
健身操是一項簡單好學,塑身效果好的運動。而且,因為動作比較簡單,所以無論男女老少,人人都能學會。不過光做操有些無聊,還是配上一些有節奏感的音樂比較好。
健身操動作大多非常簡單,不需要舞蹈功底,也不需要專業的健身器材,所以人人都能學得會,而且隨時隨地都可以做。健身操雖然動作簡單,但是幅度較大,做久了就會燃燒脂肪,起到減肥塑身的效果。不過,健身操不是有趣好玩的舞蹈,動作大多是簡單地重複,難免無聊,堅持不下去。因此,還是配上活力四射、節奏感強的音樂比較好。
第一首是一首比較冷門的歌曲《Zumba》。說它冷門,其實它也在很多減肥舞蹈視訊裡出現過,甚至還曾經出現在國內的綜藝節目中,只不過聽的人都不知道背景音樂是什麼。Zumba本身就是一種類似健身操的舞蹈形式,所以這首歌用來當做跳健身操的背景音樂非常合適。它節奏明亮輕快,並且具有濃濃的熱帶風情,讓人想起色彩鮮豔的長裙。
第二首是《You Don't Know》.這首歌是幾年前的一首英文說唱歌曲。隨著hip hop和搖滾在國內的盛行,說唱饒舌音樂也漸漸被接受。這首典型的說唱單曲律動感強,旋律充滿了感染力,讓聽得人都控制不住地想跟著節奏一起搖擺。節奏稍快,比較適合精力充沛的年輕人。
健身操歌曲選擇很簡單,就選重音清晰,節奏歡快,自己又喜歡的就好了。不過,如果不是在專業的私人的場合,而是在公園等這樣的公共場所,還是不要外放了,免得打擾其他人。【本站原創未經允許,謝絕轉載!】
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