菠蘿蜜和龍眼一起吃嗎 菠蘿蜜和龍眼能同食嗎

1、菠蘿蜜和龍眼不要一起吃。

2、菠蘿蜜味甘、性平，含有較多的維生素C、鈣、菠蘿蛋白酶、糖類等營養物質；龍眼味甘、性溫，含有較多的葡萄糖、鉀、鐵、尼克酸、維生素C、維生素K等營養成分，兩者雖然在性味上不相剋，但含有的糖分都較高，搭配食用容易引起身體脾胃不適，增加上火機率，建議分開時間段食用為宜。