孕婦能吃桑葚嗎 孕婦吃桑葚有什麼好處
1、孕婦應儘量少吃桑葚,桑葚是桑樹的果實,又名桑葚子、桑果。
2、雖然桑葚有補血滋陰、生津潤燥、美容養顏等功效,但是桑葚偏寒性,體質偏寒的孕婦,建議儘量少吃或不吃。桑葚所含的揮發油,對孕婦的消化道有刺激作用,會抑制腸道內的多種消化酶,容易發生出血性的腸炎和鼻出血。
3、所以,孕婦本來孕期就胃腸道蠕動減弱,消化功能較差,如果又吃了桑葚子,容易引起腹脹,甚至是腹瀉、便祕,亦或者是便血等的症狀。
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