國中生自卑父母怎麼辦 國中生自卑心理家長怎麼處理才好
1、經常回憶因自己努力而成功了的事,或合理想象將要取得的成功,想想我曾經不是也做的很好嗎,成功過嗎。說明我還能做的更好。以此激發自信心。
2、當遇到某些情況感到信心不足時,特別是考試成績不思想時,不妨運用心理語言暗示:“別人能成功,我為什麼不能呢,我曾經也取得過啊”從而增強自己改變現狀的信心。從自己身上找原因,哪裡薄弱攻哪裡,這樣你的思維會非常清楚。
3、學會以勤補拙、揚長避短。知道自己在哪些方面有缺陷,不需要背思想包袱,要以最大的決心和頑強的毅力去克服這些缺陷。要知道,你有的東西,別人也沒有,不要拿自己的短處與別人的長處做比較。其實,每個人都有短處。
4、用行動建立自信。睜大眼睛,正視別人的說話,告訴自己:我是誠實的人,我很願意和你交談,我很尊重你。這是自信的表現也是展示個人的魅力。微笑對人,如果你真誠地向一個人展顏微笑,他就會對你產生好感,這種好感足以使你充滿自信。
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大門口養什麼花最旺
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院子擺什麼最旺財最好運
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