夏天腳氣重 6個民間偏方教你腳氣怎麼治
1.保持腳部乾燥
2.用硫磺皁洗腳
3.勤換洗襪子和鞋子
4.做好消毒處理
5.做好消炎準備
6.多吃蔬菜和水果
1.保持腳部乾燥
造成腳氣的是一種真菌,因此其很怕乾燥的環境,因此我們要儘量時刻保持腳部環境的乾燥,這是腳氣去根的第一步,也是重要一步,減少真菌在腳部的滋生,所以平時要穿透氣性好的襪子和鞋子
2.用硫磺皁洗腳
硫磺具有很好的殺菌作用,而且重要的一點就是它能清除腳部表面的油脂,這要比普通的清潔用品去汙效果好,畢竟硫磺皁的鹼性比較強,而且硫磺皁出差易攜帶,價格也很便宜,小便就是每天用硫磺皁洗腳後就再也沒有復發
3.勤換洗襪子和鞋子
襪子和鞋子會吸收腳蒸發出大量汗液,因此很容易營造一個潮溼的環境,而且襪子上面的腳氣真菌很多,勤換洗可以減少腳周圍真菌的數量,襪子是必須一天一換的,如果運動後出汗較多,建議大家有時間的話還是及時更換
4.做好消毒處理
對以前腳經常接觸的物品要做好消毒處理,日晒就是一個很簡單又有效的方法,造成腳氣的真菌可以在乾燥環境下休眠一年,這也是真菌難去根的重要原因之一,如果穿上以前未消毒的襪子,基本上馬上就會被感染,因此把以前腳經常接觸的物品晒個一兩個小時,去除安全隱患
5.做好消炎準備
有時候腳氣比較嚴重的時候會出現潰爛的情況,這時候我們就要注意了,一定要做好處理,避免感染引起併發症,而這時候就不要用硫磺皁洗腳了,先用普通肥皂代替,待傷口癒合後再用硫磺皁洗腳
6.多吃蔬菜和水果
蔬菜和水果中含有豐富的維生素,尤其是維生素C,可以幫助人體抵抗抵抗力,這樣就會減少感染繼續加重的趨勢,一個健康的身體是我們成功的重要基礎,而且儘量以清淡飲食為主,避免引起其他不必要的炎症
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