感冒了吃什麼水果 感冒患者有哪些忌口
1、感冒吃的水果種類非常的多,其中包括西瓜,梨子,桃子,橙子以及獼猴桃,還有杏,菠蘿,蘋果等等,其中吃西瓜有清熱解毒,除煩止渴的作用。對於風熱型的感冒具有較好的療效,所以吃西瓜對於風熱感冒效果最為明顯。
那麼梨子有清肺止咳,潤肺平喘的作用,它是對於風熱型感冒有較好的療效。另外蘋果、獼猴桃以及這個其他相關的含有大量vc的這樣的水果都是在感冒期間可以服用的,不但能夠提高免疫力還能夠補充感冒,因為感冒有的時候會出現吐、瀉以及離子的流失。所以說水果能夠補充離子紊亂有較好的療效。
2、感冒患者有哪些忌口:感冒的病人提倡多進食清淡、易消化的食物,比如米粥、麵條等,避免吃煎炸、油膩食物。有的人甚至提出“禁食療法”,即感冒以後停止進食,只喝湯水,有時會收到意想不到的效果。當然這種方法不是每人都適用,對平時體質壯實、感冒較輕的病人可以一試。請別忘了要有足夠的能量貯備,否則就會事與願違。
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