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家常冷盤香拌菠菜的做法

經驗2.02W
家常冷盤香拌菠菜的做法

家常冷盤香拌菠菜的做法如下:

所需材料:
- 菠菜:適量
- 大蒜:適量
- 香蔥:適量
- 生薑:適量
- 白芝麻:適量
- 麻油:適量
- 醬油:適量
- 鹽:適量
- 糖:適量
- 辣椒油(可選):適量

步驟:

1. 將菠菜洗淨,去掉根部,鍋內加入適量的水煮沸,放入菠菜焯水,煮至變軟後撈出,放入冷水中過涼,然後瀝乾水分。

2. 準備調料,大蒜、香蔥和生薑切成蒜蓉、蔥花和薑末。

3. 取一個碗,放入切好的蒜蓉、蔥花和薑末,加入適量的麻油、醬油、鹽和糖,攪拌均勻成為調料汁。

4. 將瀝乾水分的菠菜切成適當的長度,放入調料碗中,用筷子或者手拌勻,將調料均勻裹在菠菜上。

5. 取一個小鍋,加熱,將白芝麻放入鍋中炒香,待芝麻變成金黃色後撈出。

6. 將炒好的芝麻撒在香拌菠菜上,再加入適量的辣椒油(根據個人口味決定)。

7. 拌勻後即可食用,可以作為冷盤單獨食用,也可作為配菜搭配其他菜餚。

溫馨提示:
- 煮菠菜的時間不宜過長,以免影響口感和營養成分。
- 調料的比例可以根據個人口味進行調整,加入適量的辣椒油可以增加口感的層次和辣味。
- 香拌菠菜最好在拌勻後立即食用,以保持菠菜的脆嫩口感。