燈籠果的功效與作用 燈籠果有哪些功效與作用
1、開胃健食:燈籠果的果汁中含有大量的植物酸,在食用之後會促進唾液和胃液的分泌,增強食慾和消化功能,十分適合食慾不佳的人群食用。
2、清熱消暑:燈籠果屬於寒性的水果,無論是直接鮮食、榨汁還是製作果醬都含有很重的寒氣,食用能清除體內的熱氣,夏季炎熱時食用能起到清熱消暑的作用。
3、止咳化痰:燈籠果能清熱解毒,對人類的咳嗽、痰多等症狀有明顯的緩解功效,對人體的免疫力也有一定的調理功效,可以減少感冒的發生。
4、緩解衰老:燈籠果中含有大量的維生素C,屬於高抗氧化性的食物,食用之後能清除體內的自由基,起到緩解衰老的作用。
5、殺菌滅菌:燈籠果中植物酸的含量很高,可以用來清理外傷、殺滅菌類,起到殺菌消炎的效果,對外傷有輔助效果,直接食用對口腔潰瘍、咽喉炎、胃炎等上消化道炎也有治療效果。
6、養肝明目:燈籠果中維生素A的含量也很高,維生素A是肝臟和眼睛內的重要原料,食用能保護肝臟、緩解肝臟衰老,也能促進視紫紅質的合成,增強視力。
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