哪些茶是養胃的

以下是幾種有助於養胃的茶：

1. 綠茶：綠茶含有豐富的茶多酚和氨基酸，具有解毒護肝、抗氧化、促進胃液分泌等作用。

2. 黃花菜茶：黃花菜茶能夠促進胃液分泌，改善胃納不良、胃痛等症狀，有助於養胃。

3. 甘草茶：甘草含有甘草酸等有效成分，可以增強胃腸道的黏膜屏障，減少胃酸對胃黏膜的刺激，有助於保護胃黏膜，緩解胃痛等症狀。

4. 菊花茶：菊花茶具有清肝明目、潤肺止咳、降壓降脂等功效，還能夠促進胃液分泌，緩解胃脹、消化不良等症狀。

5. 薄荷茶：薄荷茶可以改善胃腸不適、消化不良等症狀，有助於養胃。