大暑節氣簡介 大暑節氣適合喝什麼粥
1、大暑是二十四節氣之一。大概在每年的7月22日至24日之間,太陽到達是黃經120。大暑節氣也正是屬於中伏階段,也就是每年的最熱的一個階段。古文記載“六月中,解見小暑”、“小暑後十五日鬥指未為大暑,六月中。小大者,就極熱之中,分為大小,初後為小,望後為大也。”
因此,好多的古文中對大暑節氣都有過講述。我國古代將大暑分為三候:“一候腐草為螢;二候土潤海暑;三候大雨時行。”世上螢火蟲約有二千多種,分水生與陸生兩種,陸生的螢火蟲產卵於枯草上,大暑時,螢火蟲卵化而出,因此古人認為螢火蟲是腐草變成的;第二候是說天氣開始變得悶熱,土地也很潮溼;第三候是說時常有大的雷雨就會出現,這大雨使暑溼減弱,天氣開始向立秋過渡。
2、在大暑節氣,典型的“度暑粥”可以選擇綠豆百合粥、西瓜翠衣粥、薏米小豆粥,這些食材都具有補氣清暑、健脾養胃的功效。
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單方精油的使用方法
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